重返20岁第1集：在“超级新星”决赛的舞台上，不同的年轻人陆续走到评委面前，展示着各自的风采。最与众不同的，当属一个打着太极拳唱歌的男生。他叫牛文正，身穿黑袍，动作稳健，将一首《天地梅花开》演绎得别有韵味。评委们纷纷打出了高分，表示对他的欣赏。其中一位评委听说，这个男生是为了追求心爱的人而来，便询问结果。可牛文正的心愿似乎还未达成，他有些遗憾的说了许多...

重返20岁第18集：

台长知道了浩东偷文件的事情，项国妍早已经知道情况，她想着要帮浩东将此事瞒过去，可没想到却让台长提前知道了。台长开会讨论对浩东的处理问题，项国妍正想着帮浩东开脱之时，浩东按照姜雪教他的那一套说词说出来，指责节目组排挤他，他才去偷年资料，而他身为总监看资料并没有问题。

浩东的话，把自己的问题给解决了，可项国妍却没有帮他说一句话，所以事后他就去质问项国妍。项国妍很生气浩东的指责，便把她已经知道浩东交文件给姜雪的事情说出来，说明她感谢姜雪让她认清了浩东的真面目。浩东想要辩解，他与姜雪没有关系，姜雪不可能这样帮他，可项国妍却不相信浩东。

孟丽君回到节目组，所有女生都跑来嘘寒问暖问孟丽君的情况，只有项欣然一人没有上前，还将大家都叫去排练。孟丽君看出项欣然的异样，跟牛文正说项欣然的变化，可牛文正却不当回事。牛文正回到了组里，组员们又七嘴八舌，争论他们的排练项目，把牛文正吵得实在头大，只好不理他们。

项国斌在与项国妍谈了之后，想通了许多事，所以一早就打电话给杨琴，同意离婚。项国斌主动要求离婚，让杨琴突然舍不得了起来，所以迟疑地去了民政局。项国斌在该签的文件上，都签上了自己的名字，眼看着离婚手续就要办成了，杨琴这才反悔了，把结婚证抢回来不离婚了。杨琴决定不离婚，还同意把房子卖掉抵债，项国斌听了很感动，他让杨琴再给他一年的时间，他保证撑起这个家。

孟丽君不休息去排练场看了一下，正好看到项欣然和学员们吵架，她于是好心过去帮忙当和事佬，没想到却让项欣然怪责她多事，把她给赶走了。孟丽君心烦，正好与心烦的牛文正坐在一起，两人于是互诉烦恼，再一起想办法解决烦恼。孟丽君拿着果汁去给大家喝，项欣然看到了又阻止孟丽君，还指责孟丽君是在装白莲花，把孟丽君给骂了。

孟丽君不理解项欣然的话，也不明白项欣然为何开始针对她，而谭子明看到项欣然和孟丽君的争吵，也忍不住去骂孟丽君，指责孟丽君想要毁掉项欣然。孟丽君被骂得一头雾水，便去跟牛文正说自己的烦恼，没想到牛文正却又是以想多了来回应孟丽君，让孟丽君很是生气，也不想再跟牛文正谈。

MV已经拍成，在剪MV的时候，每个人都想自己的镜头多一点，纷纷跑去看MV剪辑。牛文正综合每个学员的意见，把MV剪成了让大家满意的MV，而女队的高泠泠和齐妙也想去看剪辑，没想到项欣然却不给她们机会，坚持要按照自己的方式去做。高泠泠对项欣然的一意孤行很不满意，在比赛结果还未出之前，她就放话给项欣然，说明这一次女队一定会输，而她肯定就是那个被淘汰的人。

在公布结果的这一天，男队的MV压倒性地赢过了女队，高泠泠果真如她所预料的那样，被评委老师给淘汰了。高泠泠被淘汰，心里特别的不服气，所以当着评委的面，把项欣然刚愎自用一意孤行的行为说出来，指责她让自己被淘汰。项欣然因为高泠泠的话很自责，想了很久之后她决定去求姜雪，想办法不让高泠泠被淘汰，可姜雪却说明除非项欣然退赛否则是不可能的，让项欣然不要被别人的话动摇。

高泠泠离开的时候，谭子明给高泠泠一张作曲家的名片，让高泠泠发挥自己的所长，不要因为被淘汰而丧失信心。