| 上映时间： 2022年 | 类型： | 时长：共26集 |
| 国家/地区： | 导演： 伊峥 | 平台： |
| 编剧： 郝茹 辛晓阳 | 状态： | |
| 主演： 金晨 王安宇 | ||
炽道第1集：南湖市第三中学田径运动会上午赛程结束后，烈日如火，和南大体育部主任王启临来三中挑选运动苗子的南大助教教练罗娜是南大训练学的在读研究生，中午休息间隙，见到了三中学生段宇成第一面。当时他跳跃起来接住羽毛球，罗娜看到他脚踝形状精致，跟腱细长有力，穿着一双钉鞋，一看就是跳高的。后来在下午的比赛中，罗娜看到他参加了400米田径赛，于是就多看他了...
吴泽收拾王教练的物品，看到那张自己和他的照片，吴泽痛哭出声。罗娜拥抱他表示安慰，吴泽和罗娜靠得很近，而罗娜躲过了他凑过来的脸。吴泽顿了一会儿，说了一句话后出去了。段宇成给罗娜发来他自己的自拍，她放大看，脸上充满笑容，过会儿突然醒悟过来，对着小熊说，不能因为人家年轻帅气，她就犯原则性错误。罗娜知道，自己不是因为段宇成年轻帅气，但理智回归，不管因为什么原因都不可以。
段宇成给罗娜打电话，他的比赛已经结束，现在人在机场，三个小时后回到。很快，罗娜就见到了段宇成，他撒谎说自己偷跑回来的，眼见罗娜急了，他才承认自己请假回来的。罗娜带他去江天的面馆吃面，这次回来，段宇成给她带了礼物，录像机里的录像是独一无二的礼物，段宇成觉得罗娜有空的时候会想看看他比赛时的视频。吃面时，段宇成问她为什么没来看自己比赛，罗娜还没说话，就被一个电话叫了出去。
罗娜出去之后，江天对段宇成说，吴泽和罗娜在一起了，他不应该再打罗娜的主意。段宇成自然不信，即便牵手也不代表他们在一起。在回去的路上，段宇成大胆地对罗娜说，如果他和罗娜没有在一起的话，自己就可以追她。当晚，罗娜看段宇成的比赛录像，看得嘴角扬起。毛茂齐的确是练跳高的天赋型选手，在这次大运会比赛中脱颖而出，被选中进入了国家队，高明硕叮嘱他去了国家队好好练，说完忍不住抱着毛茂齐涌出了热泪。
毛茂齐很舍不得罗娜和段宇成，一手抱着一个，撒手不放。段宇成得以和罗娜来了一个间接拥抱，恨不得抱得紧紧的。这次大运会获得的成绩，罗娜功不可没，而吴泽所带的短跑队，由于短跑苗子黄林比赛前受伤，所以成绩惨不忍睹，受到了王启临的责怪。众人在江天的面馆请毛茂齐吃面践行，张洪文跟几个混混在一起，也进了江天的面馆，罗娜进来后，对面几个肆意闹事，江天看不惯他们侮辱戴玉霞，上前去理论，然后架就打起来了。
罗娜一直在劝架，张洪文抄起一个酒瓶子就要砸向她，段宇成立即保护罗娜，愤怒地要往死里揍张洪文。戴玉霞报了警，张洪文他们几个灰溜溜地跑了。段宇成追了上去，抓着一个，吴泽随后也抓回了张洪文。戴玉霞把头部受伤流血的江天送去了医院，段宇成也来到医院会合，罗娜忍不住说了段宇成，段宇成认为自己保护她，即便运动生涯毁了也没关系。张洪文那伙人口口声声说没钱，吴泽对这些混混自有一手，分别把段宇成和李格叫了出去。
吴泽让李格和段宇成比一百米，如果跑赢了段宇成，那吴泽帮他出这三万二，如果跑不赢，就听吴泽安排。后来罗娜看李格的体格和身体素质，便知道吴泽看上了李格，想看看他在短跑上的实力。段宇成愿意比赛，但罗娜要答应他一个条件，要不然他就不比，无奈之下，罗娜只得答应。第一回，李格输了，他不服，要求再来，两人就跑了至少有十几个回合，段宇成均是碾压性地超过了李格。最后李格精疲力竭跑不动了，段宇成仍旧生龙活虎。
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